
Быстро и простоСупы
Горячий суп с пекинской капустой и фасолью
- 30 мин
- 1 порция
- 357 ккал
357ккал
23белки, г
2жиры, г
65углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Пекинская капуста300 г
- Стручковая фасоль150 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Фасоль консерв.200 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 2 столовые ложки растительного масла на плите и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Добавьте 1 литр бульона, 300 г нарезанной пекинской капусты и 150 г стручковой фасоли.
-
Шаг 5
Доведите до кипения и варите 10 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 200 г консервированной фасоли, соль и черный перец по вкусу, перемешайте и варите еще 5 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп в глубоких тарелках.





