
Уютный вечерСупы
Горячий суп с куриным бедром и зеленью
- 60 мин
- 1 порция
- 884 ккал
884ккал
58белки, г
47жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро300 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Укроп20 г
- Петрушка20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 200 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
В кастрюле на плите разогрейте 2 столовые ложки растительного масла и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриного бедра и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Залейте 1 литр воды и доведите до кипения.
-
Шаг 6
Добавьте картофель, 5 г чеснока, соль и черный перец по вкусу. Варите на среднем огне 30 минут.
-
Шаг 7
В конце варки добавьте 20 г укропа и 20 г петрушки, перемешайте и дайте настояться 5 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячий суп в глубоких тарелках.





