
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп с кабачковой икрой и шампиньонами
- 40 мин
- 1 порция
- 775 ккал
775ккал
19белки, г
44жиры, г
77углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Шампиньоны200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Кабачковая икра150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г шампиньонов пластинками.
-
Шаг 4
В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук, морковь и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте картофель и шампиньоны, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Залейте 1 литр воды, добавьте соль и перец по вкусу, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 7
Добавьте 150 г кабачковой икры и перемешайте, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





