Эстетика и свиданияСупы

Горячий суп из куриного филе с соевым соусом и овощами

Name: Горячий суп из куриного филе с соевым соусом и овощами
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Картофель — 150 г; Морковь — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Соевый соус — 30 мл; Вода — 1 л; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
525 ккал

525ккал

78белки, г

6жиры, г

39углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Картофель150 г
Морковь100 г
Лук репчатый50 г
Чеснок1 зубчик
Соевый соус30 мл
Вода1 л
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 150 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука и мелко порежьте 1 зубчик чеснока.
Шаг 4
В кастрюле доведите до кипения 1 л воды, добавьте куриное филе, картофель, морковь, лук и чеснок.
Шаг 5
Варите на среднем огне около 20 минут до готовности курицы и овощей.
Шаг 6
Добавьте 30 мл соевого соуса, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
Шаг 7
Подавайте горячий суп, украсив зеленью по желанию.