Горячий суп из дыни с овощами и куриным филе

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 500 г дыни кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 200 г куриного филе небольшими кусочками.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г моркови и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.

4. 

   Шаг 4

   На плите разогрейте 15 мл оливкового масла, добавьте лук и чеснок, обжарьте до золотистого цвета.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте куриное филе и обжаривайте до готовности, пока не появится золотистая корочка.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте морковь и обжаривайте еще 5 минут.

7. 

   Шаг 7

   Добавьте 1 л бульона и доведите до кипения.

8. 

   Шаг 8

   Добавьте нарезанную дыню и 100 г огурцов, варите на медленном огне 10 минут.

9. 

   Шаг 9

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Горячий суп из куриного филе и винограда40 мин646 ккал Овощной суп с тыквенными семечками и куриным филе30 мин559 ккал Горячий суп из кускуса с куриным филе и овощами40 мин1268 ккал Куриные грудки с аджикой и овощным рагу60 мин1055 ккал Запеченные овощи с семенами льна и куриным филе60 мин953 ккал Перловка с бройлером и пряными травами60 мин1348 ккал