
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп из креветок с кокосовым молоком
- 30 мин
- 1 порция
- 627 ккал
627ккал
73белки, г
17жиры, г
43углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Кокосовое молоко400 мл
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Имбирь20 г
- Перец болгарский100 г
- Помидоры150 г
- Кинза20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 2 зубчика чеснока и 20 г имбиря.
-
Шаг 3
В кастрюле на плите разогрейте 2 столовые ложки растительного масла и обжарьте лук, чеснок и имбирь до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г креветок и обжаривайте их до розового цвета.
-
Шаг 5
Добавьте 400 мл кокосового молока и 150 г нарезанных помидоров, доведите до кипения.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, варите 10 минут на среднем огне.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп, посыпав свежей кинзой.





