Горячий суп из картофеля и семечек подсолнечника

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 400 г картофеля кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кусочками.

3. 

   Шаг 3

   Обжарьте лук и морковь на плите до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте нарезанный картофель и 1 л бульона в кастрюлю, доведите до кипения.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 2 зубчика чеснока, соль и черный перец по вкусу, варите до готовности картофеля.

6. 

   Шаг 6

   Перед подачей добавьте 50 г семечек подсолнечника, перемешайте и дайте настояться.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячий суп в глубоких тарелках.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Суп из белокачанной капусты с чесноком60 мин310 ккал Суп из белокочанной капусты с лавровым листом60 мин970 ккал Горячий суп с говяжьей печенью и корицей60 мин612 ккал Горячий суп из курицы с прованскими травами и овощами60 мин585 ккал Суп из капусты с зирой и картофелем60 мин331 ккал Суп из картофеля с острым Табаско и овощами30 мин423 ккал