
Уютный вечерСупы
Горячий суп из индейки с вешенками и картофелем
- 60 мин
- 1 порция
- 757 ккал
757ккал
82белки, г
21жиры, г
53углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Индейка (филе)300 г
- Картофель200 г
- Вешенки150 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г индейки кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кусочками.
-
Шаг 4
Нарежьте 150 г вешенок на кусочки.
-
Шаг 5
В глубокой кастрюле разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 6
Добавьте индейку и обжаривайте до белого цвета.
-
Шаг 7
Добавьте картофель, вешенки, 1 л бульона, 2 зубчика чеснока (измельченного), соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 8
Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 30 минут до готовности картофеля.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





