
Быстро и простоЗавтраки
Фунчоза с яйцом и овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 1181 ккал
1181ккал
31белки, г
38жиры, г
187углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фунчоза200 г
- Яйца куриные2 шт.
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Соевый соус20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г фунчозы в кипящей воде в течение 5-7 минут до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 100 г перца болгарского тонкими полосками, а 50 г лука репчатого мелко.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла, добавьте 1 зубчик чеснока, обжарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные овощи и обжаривайте их 5-7 минут до мягкости.
-
Шаг 5
Вбейте 2 яйца в сковороду с овощами и тщательно перемешайте, готовьте до полной готовности яиц.
-
Шаг 6
Добавьте отваренную фунчозу, 20 мл соевого соуса, соль и черный перец по вкусу, перемешайте и прогрейте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 7
Подавайте горячую фунчозу с яйцом и овощами, украсив свежей зеленью, если есть.





