
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Фасолевый пирог с картофелем и шпинатом
- 60 мин
- 1 порция
- 1675 ккал
1675ккал
69белки, г
38жиры, г
259углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фасоль сухая200 г
- Картофель300 г
- Шпинат150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Мука пшеничная150 г
- Вода50 мл
Пошаговый рецепт
Фасолевая начинка
-
Шаг 1
Замочите 200 г фасоли на ночь в воде.
-
Шаг 2
Отварите фасоль до мягкости, около 1 часа.
-
Шаг 3
Обжарьте 100 г нарезанного лука и 2 зубчика чеснока на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г шпината и тушите до мягкости.
-
Шаг 5
Смешайте фасоль, лук и шпинат, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Фасолевый пирог с картофелем и шпинатом
-
Шаг 1
Приготовьте тесто, смешав 150 г муки и 50 мл воды, замесите до однородности.
-
Шаг 2
Раскатайте тесто и выложите в форму для выпечки.
-
Шаг 3
Заполните тесто начинкой из Фасолевая начинка.
-
Шаг 4
Выпекайте в разогретой до 180°C духовке около 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячим, нарезанным на порции.





