Подобрать рецепт
Фаршированный цукини с куриным фаршем и петрушкой

Уютный вечерГорячие блюда

Фаршированный цукини с куриным фаршем и петрушкой

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 728 ккал
728ккал
58белки, г
46жиры, г
22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 180°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 400 г цукини пополам вдоль и удалите семена, создавая лодочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г репчатого лука и обжарьте его на 20 мл оливкового масла до прозрачности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 300 г куриного фарша и 2 зубчика нарезанного чеснока, обжаривайте до готовности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 30 г мелко нарезанной петрушки, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Наполните лодочки из цукини полученной начинкой и выложите на противень.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Запекайте в духовке 25 минут до золотистой корочки.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте горячими, украсив свежей петрушкой.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееЗдоровое

Похожие рецепты