Куриный фарш с кокосовым маслом и цветной капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 50 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

2. 

   Шаг 2

   Растопите 20 г кокосового масла на сковороде.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 300 г куриного фарша, обжаривайте до полной готовности.

5. 

   Шаг 5

   Разделите 200 г цветной капусты на соцветия и добавьте в сковороду, готовьте до мягкости.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячее блюдо, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Суп-пюре из цветной капусты с гренками из Бородинского хлеба50 мин754 ккал Бородинские блинчики с начинкой из куриного фарша и грибов60 мин2657 ккал Кабачковая икра с цветной капустой40 мин467 ккал Тушенка с цветной капустой и соусом терияки30 мин774 ккал Говядина с цветной капустой и чесноком60 мин971 ккал Имбирный крем-суп из цветной капусты с пряностями40 мин509 ккал