Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Плато из куриного фарша и маринованных овощей

Name: Плато из куриного фарша и маринованных овощей
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Фарш куриный — 300 г; Огурцы маринованные — 150 г; Помидоры черри — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 2 зубчика; Перец болгарский — 100 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Оливковое масло — 30 мл

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
788 ккал

788ккал

55белки, г

54жиры, г

17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Маринованные овощи

Шаг 1
Нарежьте 100 г огурцов маринованных и 100 г перца болгарского мелкими кусочками.
Шаг 2
Добавьте 50 г мелко нарезанного репчатого лука и 2 зубчика чеснока, измельченного.
Шаг 3
Заправьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

Плато из куриного фарша и маринованных овощей

Шаг 1
Обжарьте 300 г куриного фарша на разогретой сковороде до золотистой корочки.
Шаг 2
Добавьте к фаршу Маринованные овощи и тщательно перемешайте.
Шаг 3
Подавайте горячим, украсив сверху половинками 100 г помидоров черри.