Подобрать рецепт
Фаршированные перцы с куриным фаршем и соевым соусом

Уютный вечерГорячие блюда

Фаршированные перцы с куриным фаршем и соевым соусом

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 790 ккал
790ккал
60белки, г
44жиры, г
35углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука мелкими кубиками и 50 г моркови натрите на терке.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте лук и морковь на 20 мл растительного масла до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г куриного фарша и 2 зубчика чеснока, пропущенного через пресс, обжаривайте до готовности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 30 мл соевого соуса, перемешайте и снимите с плиты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Очистите 4 шт перца болгарского от семян и заполните их начинкой.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите фаршированные перцы в форму для запекания и запекайте в духовке при 180°C в течение 30 минут.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты