
Быстро и простоГорячие блюда
Фаршированные перцы с сулугуни и куриным филе
- 60 мин
- 1 порция
- 1226 ккал
1226ккал
108белки, г
69жиры, г
39углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский4 шт
- Куриное филе300 г
- Сулугуни150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры200 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриного филе, нарезанного кубиками, и обжаривайте до готовности.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г нарезанных помидоров, посолите и поперчите по вкусу, готовьте 5 минут.
-
Шаг 5
Снимите с огня и добавьте 150 г натертого сулугуни, перемешайте до расплавления сыра.
-
Шаг 6
Разрежьте 4 шт перца болгарского пополам и удалите семена.
-
Шаг 7
Наполните половинки перцев начинкой и выложите их в форму для запекания.
-
Шаг 8
Запекайте в духовке при 180°C в течение 25 минут до золотистой корочки.





