
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Фаршированные перцы с черной смородиной и мясом
- 60 мин
- 1 порция
- 1212 ккал
1212ккал
59белки, г
91жиры, г
37углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский4 шт.
- Фарш говяжий300 г
- Черная смородина100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Смешайте 300 г фарша говяжьего, обжаренные лук и чеснок, добавьте 100 г черной смородины, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Очистите 4 шт. перца болгарского от семян и наполните их фаршем.
-
Шаг 5
Выложите фаршированные перцы в форму для запекания и запекайте в духовке при 180°C в течение 30 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.





