
Уютный вечерГорячие блюда
Чиабатта с курицей в пряном маринаде
- 60 мин
- 1 порция
- 985 ккал
985ккал
84белки, г
41жиры, г
72углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта1 шт
- Куриное филе300 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Паприка сладкая10 г
- Черный перец5 г
- Соль5 г
- Лук репчатый100 г
- Помидоры150 г
- Зеленый лук30 г
Пошаговый рецепт
Пряный маринад
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 3 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
Смешайте 30 мл оливкового масла, 10 г паприки сладкой, 5 г черного перца и 5 г соли.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и чеснок в маринад, перемешайте.
Чиабатта с курицей в пряном маринаде
-
Шаг 1
Замаринуйте 300 г куриного филе в Пряный маринад на 30 минут.
-
Шаг 2
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 3
Обжарьте замаринованное куриное филе на плите до золотистой корочки, затем поместите в духовку на 15 минут.
-
Шаг 4
Нарежьте 150 г помидоров кубиками и 30 г зеленого лука мелко.
-
Шаг 5
Подавайте горячую чиабатту, разрезанную пополам, с курицей и посыпанную свежими помидорами и зеленым луком.





