Эстетика и свиданияЗавтраки
Чиабатта с гуакамоле и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 841 ккал
841ккал
15белки, г
54жиры, г
80углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта1 шт
- Авокадо2 шт
- Помидоры черри200 г
- Чеснок1 зубчик
- Лук репчатый30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лимон1 шт
Пошаговый рецепт
Гуакамоле
-
Шаг 1
Разрежьте 2 авокадо пополам, удалите косточки и извлеките мякоть.
-
Шаг 2
Нарежьте 30 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Добавьте мякоть авокадо в миску, добавьте нарезанный лук, чеснок, сок 1 лимона, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу. Разомните до однородной массы.
Чиабатта с гуакамоле и помидорами черри
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Поместите чиабатту в духовку и поджарьте до золотистой корочки, около 10 минут.
-
Шаг 3
Приготовьте Гуакамоле согласно инструкции.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 5
На поджаренную чиабатту выложите Гуакамоле и сверху добавьте нарезанные помидоры черри.
