Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Брускетта с тунцом и авокадо

Name: Брускетта с тунцом и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Чиабатта — 200 г; Тунец консерв. — 150 г; Авокадо — 100 г; Помидоры черри — 100 г; Оливковое масло — 20 мл; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Базилик зеленый — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1035 ккал

1035ккал

55белки, г

43жиры, г

110углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Чиабатта200 г
Тунец консерв.150 г
Авокадо100 г
Помидоры черри100 г
Оливковое масло20 мл
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Базилик зеленый10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики.
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.
Шаг 3
В миске смешайте 150 г консервированного тунца, 100 г нарезанного авокадо, 100 г нарезанных помидоров черри, 20 мл оливкового масла, 1 зубчик чеснока (измельчить), соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
На обжаренные ломтики чиабатты выложите смесь из тунца и авокадо, украсив свежими листьями базилика.