Чиа-пирог с картофелем и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 400 г картофеля до мягкости, затем остудите и нарежьте кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте 100 г нарезанного лука репчатого на сливочном масле до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 200 г шпината к луку и готовьте до увядания шпината.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте в миске 50 г семян чиа, 150 г муки, 2 яйца, соль и перец до однородной массы.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте в тесто картофель и шпинат с луком, перемешайте.

6. 

   Шаг 6

   Выложите массу в форму для выпечки и разровняйте поверхность.

7. 

   Шаг 7

   Выпекайте в разогретой духовке при 180°C в течение 30 минут до золотистой корочки.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Теплый салат с картофелем и шпинатом с ванилином40 мин582 ккал Теплый салат с картофелем, шпинатом и вешенками40 мин634 ккал Кокосовая запеканка с картофелем и шпинатом60 мин1312 ккал Горячий суп с копченой колбасой и шпинатом40 мин869 ккал Крем-суп из шпината с острым перцем и творогом30 мин760 ккал Пирог с куриными сердечками и картофелем60 мин2572 ккал