Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Чечевичные рулеты с беконом и шпинатом

Name: Чечевичные рулеты с беконом и шпинатом
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Чечевица — 200 г; Бекон — 150 г; Шпинат — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 2 зубчика; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Растительное масло — 30 мл

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
1565 ккал

1565ккал

72белки, г

97жиры, г

99углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Чечевица200 г
Бекон150 г
Шпинат100 г
Лук репчатый50 г
Чеснок2 зубчика
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Растительное масло30 мл

Пошаговый рецепт

Чечевичная начинка

Шаг 1
Отварите 200 г чечевицы в подсоленной воде до мягкости.
Шаг 2
Обжарьте 50 г мелко нарезанного лука и 2 зубчика чеснока на 30 мл растительного масла до золотистого цвета.
Шаг 3
Смешайте отваренную чечевицу с обжаренным луком и чесноком, добавьте 100 г шпината и перемешайте до однородности.

Чечевичные рулеты с беконом и шпинатом

Шаг 1
Приготовьте начинку, следуя инструкциям для Чечевичная начинка.
Шаг 2
На каждый ломтик бекона выложите немного начинки и сверните в рулет.
Шаг 3
Выложите рулеты на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 20 минут до золотистой корочки.
Шаг 4
Подавайте горячими, украсив свежими листьями шпината.