
Уютный вечерГорячие блюда
Чечевица с жареными грибами и зеленью
- 40 мин
- 1 порция
- 951 ккал
951ккал
57белки, г
35жиры, г
104углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чечевица200 г
- Шампиньоны150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Петрушка30 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г чечевицы под холодной водой и отварите в 600 мл воды до мягкости, около 20-25 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 150 г шампиньонов мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета, добавьте шампиньоны и жарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанного, и жарьте еще 1-2 минуты.
-
Шаг 5
Смешайте отваренную чечевицу с жареными грибами и луком, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, посыпав свежей нарезанной петрушкой.





