Уютный вечерГорячие блюда

Бульон с треской и овощной смесью

Name: Бульон с треской и овощной смесью
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Треска — 300 г; Овощная смесь (заморозка) — 200 г; Лук репчатый — 100 г; Морковь — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Бульон — 1 л

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
372 ккал

372ккал

56белки, г

3жиры, г

31углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
Шаг 2
Измельчите 2 зубчика чеснока.
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 1 л бульона до кипения.
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук, морковь и чеснок в кипящий бульон, варите 10 минут.
Шаг 5
Добавьте 300 г трески в бульон и варите еще 10 минут до готовности рыбы.
Шаг 6
Подавайте горячий бульон с овощами и треской.