Подобрать рецепт
Бульон с семгой и свежими огурцами

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Бульон с семгой и свежими огурцами

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 729 ккал
729ккал
64белки, г
40жиры, г
20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 2 столовые ложки растительного масла на плите и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г семги, 1 л бульона и 2 зубчика чеснока, доведите до кипения и варите на медленном огне 20 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 150 г свежих огурцов тонкими ломтиками.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанные огурцы в бульон, посолите и поперчите по вкусу, варите еще 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячий бульон, посыпав свежим укропом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееЛегкое

Похожие рецепты