
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Брускетты с куриными сердечками и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 1201 ккал
1201ккал
58белки, г
79жиры, г
69углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Авокадо1 шт.
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры150 г
- Багет1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленыйпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Обжарьте 300 г куриных сердечек на раскаленной сковороде с добавлением 30 мл оливкового масла и 2 зубчиков чеснока, до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 багет на тонкие ломтики и подрумяньте их в духовке при 200°C до хрустящей корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 авокадо и 150 г помидоров кубиками, добавьте к ним обжаренные куриные сердечки, посолите и поперчите.
-
Шаг 4
Выложите смесь на подрумяненные ломтики багета, посыпьте свежими листьями базилика.





