Подобрать рецепт
Салат с лапшой Удон, шпинатом и лососем

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с лапшой Удон, шпинатом и лососем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1471 ккал
1471ккал
56белки, г
68жиры, г
165углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г лапши Удон согласно инструкции на упаковке.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 150 г семги на сковороде с 1 зубчиком чеснока до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 1 авокадо и 100 г помидоров черри пополам.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренную лапшу, шпинат, обжаренную семгу, авокадо и помидоры черри в большой миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Заправьте салат 30 мл оливкового масла и 20 мл соевого соуса, посолите и поперчите по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: СредиземноморскаяХолодноеБыстро

Похожие рецепты