Брокколи с куриными сердечками

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.

3. 

   Шаг 3

   На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук до прозрачности.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте нарезанные куриные сердечки и обжаривайте до золотистой корочки, около 10 минут.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте нарезанный чеснок и обжарьте еще 1 минуту.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте 300 г брокколи, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5-7 минут до мягкости брокколи.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом и вкусом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с огурцами и куриными сердцами40 мин795 ккал Куриные сердечки с маринованными помидорами и болгарским перцем40 мин1185 ккал Плато с куриными сердечками и маринованными огурцами40 мин809 ккал Куриные сердечки с острым перцем и грибами30 мин1020 ккал Цветная капуста с куриными сердечками в томатном соусе50 мин733 ккал Гречка с огурцами и куриными сердечками40 мин1425 ккал