Боул с сибасом и булгуром

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г булгура в подсоленной воде до готовности, затем откиньте на дуршлаг.

2. 

   Шаг 2

   Приготовьте 300 г сибаса в духовке при температуре 200°C до золотистой корочки, около 20 минут.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г помидоров черри пополам, 100 г огурцов - тонкими ломтиками, а 1 шт. авокадо - кубиками.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте булгур с нарезанными овощами, добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте булгур с овощами, сверху положите запечённый сибас и посыпьте мелко нарезанным укропом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с лососем и капустой на багете30 мин1067 ккал Грейпфрутовый боул с нутом и овощами30 мин1253 ккал Лимонный боул с овощами и тунцом30 мин523 ккал Салат с креветками и сладким чили30 мин696 ккал Салат с креветками и шрирачой30 мин570 ккал Салат с гребешками и горчичным соусом30 мин811 ккал