
Быстро и простоСалаты и Боулы
Боул с плавленым сыром, куриной печенью и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 1052 ккал
1052ккал
82белки, г
74жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень300 г
- Плавленый сыр150 г
- Укроп30 г
- Петрушка30 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриной печени к луку и готовьте до полной готовности, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Снимите сковороду с огня и добавьте 150 г плавленого сыра, тщательно перемешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Нарежьте 30 г укропа и 30 г петрушки, добавьте к печени с сыром и перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив сверху свежей зеленью.





