Подобрать рецепт
Боул с плавленым сыром, авокадо и кукурузой

Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с плавленым сыром, авокадо и кукурузой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 927 ккал
927ккал
32белки, г
68жиры, г
61углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г кукурузы до мягкости, затем остудите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 1 шт. авокадо и 100 г помидоров кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В глубокой миске смешайте кукурузу, авокадо, помидоры и лук.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 150 г плавленого сыра, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: МексиканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты