Теплый салат с семгой и кукурузой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 200 г семги на кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте семгу на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки на среднем огне (примерно 5-7 минут).

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 50 г репчатого лука и обжарьте его на той же сковороде до прозрачности.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 150 г кукурузы и обжаривайте еще 3-4 минуты.

5. 

   Шаг 5

   Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и добавьте их в сковороду, перемешайте.

6. 

   Шаг 6

   Нарежьте 1 авокадо и добавьте в сковороду, аккуратно перемешайте все ингредиенты.

7. 

   Шаг 7

   Приправьте салат солью и черным перцем по вкусу, добавьте 10 г укропа.

8. 

   Шаг 8

   Подавайте теплый салат немедленно.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Кукурузные тосты с лососем и авокадо30 мин962 ккал Кукурузный боул с картошкой и авокадо40 мин968 ккал Салат с тунцом и слоеным тестом30 мин1432 ккал Салат с ржаным хлебом и грецкими орехами30 мин899 ккал Салат с черной смородиной и помидорами черри20 мин396 ккал Салат с сырами и майонезом30 мин1167 ккал