
Быстро и простоСалаты и Боулы
Боул с маскарпоне и даиконом
- 30 мин
- 1 порция
- 733 ккал
733ккал
10белки, г
65жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дайкон150 г
- Маскарпоне100 г
- Огурцы100 г
- Авокадо100 г
- Сельдерей (стебель)50 г
- Лук-порей50 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г даикона тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов и 100 г авокадо кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г сельдерея и 50 г лука-порея мелко.
-
Шаг 4
Смешайте все нарезанные ингредиенты в миске, добавьте 100 г маскарпоне и 10 мл оливкового масла.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте боул свежим, наслаждаясь кремовой текстурой маскарпоне и хрустящим даиконом.





