Боул с луков-пореем и бататом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г батата кубиками и отварите до мягкости.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г лука-порея и 100 г моркови тонкими полосками.

3. 

   Шаг 3

   Обжарьте лук-порей, морковь и 2 зубчика чеснока на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте отваренный батат к овощам, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с говядиной и куркумой40 мин1423 ккал Тортилья боул с говяжьей печенью и морковью30 мин1323 ккал Боул с тушенкой и киноа40 мин1168 ккал Боул с тушенкой и гречкой40 мин1600 ккал Теплый боул с лапшой Удон и куриными крылышками40 мин1582 ккал Салат с креветками и морковью по-корейски30 мин438 ккал