Подобрать рецепт
Боул с гречкой, помидорами черри и куриной печенью

Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с гречкой, помидорами черри и куриной печенью

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1064 ккал
1064ккал
69белки, г
41жиры, г
104углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г гречки в подсоленной воде до готовности, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на 20 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 250 г куриной печени к луку и жарьте до полной готовности, приправив солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 200 г помидоров черри пополам и добавьте их в сковороду с печенью за 2 минуты до окончания жарки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте отваренную гречку с содержимым сковороды и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты