
Уютный вечерЗавтраки
Блинчики с шпинатом и вешенками
- 40 мин
- 1 порция
- 1238 ккал
1238ккал
35белки, г
59жиры, г
135углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт
- Шпинат150 г
- Вешенки200 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого и 200 г вешенок мелкими кусочками.
-
Шаг 2
На сковороде растопите 30 г сливочного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте в сковороду вешенки и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г шпината и 1 зубчик чеснока, обжарьте до увядания шпината.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
На каждый блинчик выложите начинку из шпината и вешенок, сверните их.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, при желании полив растопленным сливочным маслом.





