
Уютный вечерГорячие блюда
Банановые котлеты с картофельным пюре
- 40 мин
- 1 порция
- 1541 ккал
1541ккал
41белки, г
56жиры, г
216углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Банан300 г
- Картофель400 г
- Лук репчатый100 г
- Яйца куриные1 шт.
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Панировочные сухари100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 400 г картофеля до мягкости, затем разомните его в пюре, добавив 50 г сливочного масла и соль по вкусу.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
В миске смешайте 300 г размятых бананов, обжаренный лук, 1 яйцо, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Сформируйте из полученной массы котлеты и обваляйте их в 100 г панировочных сухарей.
-
Шаг 5
Обжарьте котлеты на сковороде с растительным маслом до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 6
Подавайте горячие банановые котлеты с картофельным пюре.





