
Уютный вечерЗавтраки
Банановая каша с медом и корицей
- 20 мин
- 1 порция
- 798 ккал
798ккал
24белки, г
14жиры, г
149углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите 300 мл молока до кипения.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г овсянки и варите на медленном огне 5-7 минут, помешивая.
-
Шаг 3
Нарежьте 2 банана и добавьте их в кашу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Добавьте 30 г меда и 5 г корицы, перемешайте до однородности.
-
Шаг 5
Подавайте горячую кашу, украсив сверху ломтиками банана и посыпав корицей.





