
Быстро и простоЗавтраки
Овсянка с мятой и бананом
- 20 мин
- 1 порция
- 593 ккал
593ккал
20белки, г
11жиры, г
107углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите 200 мл молока до кипения.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г овсянки и варите на медленном огне, помешивая, до загустения.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 банан кружочками и добавьте в овсянку.
-
Шаг 4
Добавьте 10 г нарезанной мяты и 10 г сахара, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячую овсянку, украсив сверху оставшимися кружочками банана и листьями мяты.





