
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Анчоусы с жареными вешенками и луком-пореем
- 30 мин
- 1 порция
- 722 ккал
722ккал
52белки, г
46жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Анчоусы150 г
- Вешенки200 г
- Лук-порей100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука-порея тонкими кольцами.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 200 г вешенок на крупные куски.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные вешенки и обжаривайте до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный лук-порей и продолжайте жарить до мягкости лука.
-
Шаг 6
На отдельной сковороде обжарьте 150 г анчоусов до хрустящей корочки.
-
Шаг 7
Подавайте анчоусы на подушке из жареных вешенок и лука-порея.





