
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Жареные куриные бедра с салом и морковью
- 60 мин
- 1 порция
- 2583 ккал
2583ккал
104белки, г
230жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро600 г
- Сало100 г
- Морковь200 г
- Чеснок3 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло50 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г сала мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 600 г куриных бедер на крупные куски.
-
Шаг 3
Очистите и нарежьте 200 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 4
Разогрейте 50 мл растительного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 5
Обжарьте нарезанное сало до золотистого цвета, затем добавьте куриные бедра и обжаривайте до румяной корочки.
-
Шаг 6
Добавьте нарезанную морковь и измельченный чеснок, посолите и поперчите по вкусу. Готовьте до мягкости моркови.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив зеленью по желанию.





