Подобрать рецепт
Зеленый смузи с розмарином и авокадо

Быстро и простоЗавтраки

Зеленый смузи с розмарином и авокадо

Автор: Шеф АИ

  • 10 мин
  • 1 порция
  • 187 ккал
187ккал
5белки, г
16жиры, г
11углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 1 авокадо и нарежьте его на кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 100 г шпината и 5 г розмарина в блендер.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Влейте 200 мл минеральной воды в блендер.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь его свежестью.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: АмериканскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты