Подобрать рецепт
Запеченные яйца в авокадо с йогуртом

Быстро и простоЗавтраки

Запеченные яйца в авокадо с йогуртом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1012 ккал
1012ккал
63белки, г
76жиры, г
25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 180°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разрежьте авокадо пополам и удалите косточку.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Уберите немного мякоти из каждой половинки авокадо, чтобы создать место для яйца.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В каждую половинку авокадо аккуратно разбейте по яйцу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посолите и поперчите яйца по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Поместите авокадо с яйцами в духовку и запекайте 15-20 минут до желаемой степени готовности яиц.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячими, добавив сверху Йогурт греческий и посыпав нарезанным Зеленым луком.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты