Подобрать рецепт
Запеченные яйца с помидорами и перцем

Уютный вечерЗавтраки

Запеченные яйца с помидорами и перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 843 ккал
843ккал
54белки, г
59жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г помидоров и 150 г перца болгарского мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанные помидоры и перец, посолите и поперчите по вкусу, готовьте 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Переложите овощи в форму для запекания и сделайте углубления для яиц.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Разбейте 4 яйца в углубления, посолите и поперчите.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Запекайте в духовке при температуре 180°C в течение 15-20 минут до желаемой степени готовности яиц.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячими, посыпанными свежей петрушкой.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты