
Быстро и простоЗавтраки
Запеченные яйца с луком и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 843 ккал
843ккал
53белки, г
59жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Лук репчатый100 г
- Помидоры черри200 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г помидоров черри, разрезанных пополам, и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Вылейте овощи в форму для запекания и аккуратно разбейте 4 яйца сверху.
-
Шаг 5
Посолите и поперчите по вкусу, затем запекайте в духовке при 180°C в течение 15 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, наслаждаясь яркими цветами и текстурами яиц и овощей.





