Подобрать рецепт
Запеченные овощи с грецкими орехами и фетой

Уютный вечерГорячие блюда

Запеченные овощи с грецкими орехами и фетой

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1063 ккал
1063ккал
30белки, г
85жиры, г
47углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г перца болгарского, 200 г кабачков, 150 г моркови и 200 г баклажанов на крупные куски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Выложите нарезанные овощи в глубокую форму для запекания, добавьте 30 мл оливкового масла, 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, соль и черный перец по вкусу. Перемешайте.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Запекайте в разогретой до 200°C духовке в течение 30 минут, пока овощи не станут мягкими и слегка подрумяненными.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Измельчите 50 г грецких орехов и добавьте их к запеченным овощам вместе с 100 г крошеного сыра Фета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячими, наслаждаясь яркими цветами и текстурами овощей, орехов и сыра.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееПолезное

Похожие рецепты