
Уютный вечерГорячие блюда
Запеченные овощи с горошком консерв и бальзамическим соусом
- 50 мин
- 1 порция
- 645 ккал
645ккал
18белки, г
22жиры, г
92углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Морковь150 г
- Перец болгарский200 г
- Цукини200 г
- Чеснок5 г
- Горошек консерв.150 г
- Бальзамический уксус30 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля, 150 г моркови и 200 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г цукини и мелко порежьте 5 г чеснока.
-
Шаг 3
Смешайте все нарезанные овощи в большой миске, добавьте 150 г Горошек консерв., 20 мл оливкового масла, 30 мл бальзамического уксуса, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Выложите овощи на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 30 минут, пока они не станут мягкими и слегка подрумяненными.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.





