Подобрать рецепт
Запеченная рыба с гранатом и лимоном

Уютный вечерГорячие блюда

Запеченная рыба с гранатом и лимоном

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1210 ккал
1210ккал
82белки, г
83жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Натрите 400 г семги солью и черным перцем, добавьте 30 мл оливкового масла и 2 мелко нарезанных зубчика чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Положите рыбу на противень, выстланный пергаментом, и выжмите сок из 1 лимона сверху.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Запекайте рыбу в духовке в течение 25-30 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    После запекания посыпьте рыбу 100 г зерен граната и 20 г мелко нарезанного укропа.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееПолезное

Похожие рецепты