
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Морепродукты с чесноком и оливковым маслом
- 30 мин
- 1 порция
- 777 ккал
777ккал
58белки, г
57жиры, г
4углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Чеснок5 зубчиков
- Оливковое масло50 мл
- Петрушка20 г
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г креветок, оставив хвостики.
-
Шаг 2
Нарежьте 5 зубчиков чеснока тонкими пластинками.
-
Шаг 3
Разогрейте 50 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный чеснок и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте очищенные креветки и готовьте до розового цвета, около 5-7 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячие креветки, посыпав свежей нарезанной петрушкой и сбрызнув соком лимона.





