Подобрать рецепт
Запеченная овсянка с тыквой и корицей

Уютный вечерЗавтраки

Запеченная овсянка с тыквой и корицей

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1531 ккал
1531ккал
60белки, г
60жиры, г
189углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г тыквы кубиками и отварите до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Смешайте отваренную тыкву с 200 г овсянки, 250 мл молока, 2 яйцами, 5 г корицы, 30 г сахара и 1 г соли.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 20 мл оливкового масла и тщательно перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите смесь в форму для запекания и разровняйте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Запекайте в духовке при температуре 180°C в течение 30 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Дайте немного остыть перед подачей.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: АмериканскаяГорячееЗавтрак

Похожие рецепты