Эстетика и свиданияГорячие блюда

Запеченная курица с карри и сгущенкой

Name: Запеченная курица с карри и сгущенкой
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Куриное филе — 500 г; Сгущенка — 100 г; Чеснок — 3 зубчика; Куркума — 10 г; Карри — 15 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Оливковое масло — 30 мл

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
1243 ккал

1243ккал

128белки, г

51жиры, г

68углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе500 г
Сгущенка100 г
Чеснок3 зубчика
Куркума10 г
Карри15 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Оливковое масло30 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 500 г куриного филе на крупные куски.
Шаг 2
В миске смешайте 100 г сгущенки, 3 зубчика чеснока (мелко нарезанного), 10 г куркумы, 15 г карри, соль и перец.
Шаг 3
Обваляйте куриные куски в полученной смеси, оставьте мариноваться на 30 минут.
Шаг 4
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 5
Выложите замаринованную курицу на противень, сбрызните 30 мл оливкового масла.
Шаг 6
Запекайте курицу в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.